Возраст не помеха: 86-летняя гимнастка Джоанна Каас
Джоанна Каас (Johanna Quaas) из Германии попала в Книгу рекордов Гиннеса как самая пожилая спортсменка-гимнастка. В своем возрасте она не только выполняет вольную программу на гимнастическом ковре, но и изящно отрабатывает сложные элементы на брусьях, включая соскок со спортивного снаряда, выполняемый на ноги.
Спортсменка родилась в 1925 году. Неперспективная в гимнастике, в детстве Джоанна Каас занималась гандболом. Большая часть жизни женщины была связана со спортом – она работала учительницей физкультуры в школе и тренером. Гимнастикой Джоанна Каас начала заниматься только в 30 лет для того, чтобы поддерживать свое тело в спортивной форме.
https://youtu.be/aZjljqReu1I
_gst6907763, Vovka, NATAKAPA
Вспомнилось сейчас, урок физкультуры в школе и надо не просто прыгнуть через коня, а прыгнуть с опорой на руки и я свалилась учителю в руки, так и не смогла, хотя могла запросто сделать 20 отжиманий от пола, дело было не в силе рук, а в моем страхе
Моей маме в этом году 81. Она обожает плавать в бассейне и кататься на коньках. Берем пример со старшего поколения 
